Tips Sehat

*Saran dr. Hendrawan Nadesul*

*HARGA LUTUT ANDA RP 200 JUTA. PELIHARA & JAGALAH...!*

Banyak yang tidak tahu, karena memang tidak ada yang memberi tahu, kalau sudah usia kepala 5, sebaiknya tidak memilih jogging, berlari, apalagi lompat.

Pengetahuan yang sesungguhnya murah ini, menjadi mahal, bahkan bisa sangat mahal jika masyarakat tidak tahu, karena sendi lutut telanjur rusak.

Oleh karena ongkos mengganti satu lutut yang telanjur rusak akibat tidak tahu itu.., harganya Rp 200 juta !!

Jangan sampai salah memperlakukan sendi lutut, akibat masih tetap jogging, berlari, main tennis, badminton, volley, & aktivitas fisik lain yang membebani sendi lutut.

Itu yang saya maksudkan dengan pengetahuan sehat itu murah..,

Contoh lain yang tidak boleh dilakukan di usia kepala 5, tidak menginjak kerikil tanpa alas kaki sehingga persarafan telapak kaki menderita radang akibat tertekan kerasnya kerikil yg sangat keras selama memikul bobot tubuh.

Alasan bahwa itu sebagai refleksologi tidak bisa diterima akal sehat.

Refleksologi? Tekanan yg diterima telapak kaki hanya dilakukan oleh jempol tangan saja yg tekanannya paling kuat hanya sekitar 5 kg.

Namun apabila berdiri di atas kerikil, tekanannya adalah seberat bobot tubuh.

Karena tidak ada yang memberi tahu dan hanya karena  mendengar katanya menginjak kerikil tanpa alas kaki bisa menyehatkan, maka yg semula maunya supaya sehat, malah jadi korban kerusakan saraf telapak kaki.

Akibat buruk menginjak kerikil bisa mengakibatkan terjadinya fascitis/plantaris.

Murahnya pengetahuan yang memberi informasi tidak menginjak kerikil tanpa alas itu menjadi mahal kalau kita tidak tahu.

Salam sehat,
Dr HANDRAWAN NADESUL

*semoga bermanfaat*.       Sampaikan kpd angkatan kita yg hampir kepala 5 dan orang yg anda sayangi. Salam.
[7:53 AM 09/11/2016] Bu Ratna: *RESEP ISLAM DALAM MENJAGA KESEHATAN LAHIR & BATIN*

*YOGA*-nya orang Islam itu dengan gerakan SHOLAT.

*MEDITASI*-nya orang Islam itu duduk tenang sambil berDZIKIR.

*SELF HEALING*-nya orang Islam itu melakukan MUHASSABAH.

*DETOX*-nya orang Islam adalah dengan rajin berPUASA.

*RUWATAN*-nya (buang sial) orang Islam bisa dengan SEDEKAH.

*VITAMIN*-nya orang Islam adalah sikap *_mudah MEMAAFKAN._* ✌

*OBAT AWET MUDA*-nya orang Islam: *_TIDAK MENCAMPURI urusan yang tidak perlu._* 👌

*NUTRISI TERBAIK*-nya orang Islam adalah BERBAIK SANGKA (Huznudzon).

*PEMBERSIH HATI*-nya orang Islam dengan minta pun

*PENYUCI JIWA*-nya orang Islam adalah:menyebut Allah dlm hati tdk berhenti2

*PENGAWET PAHALA*-nya orang Islam: Tidak RIYA'

*PENCEGAH PRAHARA*-nya orang Islam: *_Menghindari PERDEBATAN._*...👍

*PENGUKUR RENDAH HATI*-nya orang Islam: Tidak menyebut KELEBIHANNYA.

*PENDETEKSI KEIKHLASAN*-nya orang ISLAM: Tidak menyebut KEBAJIKANNYA.

*SARIPATI*-nya dalam beribadah itu adalah DOA, dan RUH-nya dalam beramal itu adalah IKHLAS.( sebut Allah dlm hati )

*APOTEK MUSLIM MUSLIMAH*

DAFTAR OBAT:

1. Sering sakit = silahkan puasa.
2. Wajah gelap = sholat Dhluha.
3. Hati sempit = baca Allah dlm hati
4. Susah bahagia = sholat tepat waktu.
5. Emosi melulu = wudhu dan istigfar.
6. Gelisah = sebut Allah dlm hati
7. Tertekan = baca "lahaula walaquwwata illa billah".
8. Kurang berkah rezekinya = lirik yang hallal saja.
9. Miskin melulu = muliyakan orang tua & banyak  bersedekah.

10. Bingung berbuat baik = BAGIKAN TULISAN INI.😀

👏Salam Fastabiqul Khairat...🙏

Mengenal Nabi Muhammad Lebih Dekat

💍 *SERI SIRAH NABAWIYAH*

بسم الله الرحمن الرحيم

🌷 *Mengenal Rasullullah shallallahu 'alaihi wasallam*
*(Bagian 1)*
        •○•○•○•○•○•○

💦 Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wasallam adalah
→ sayyidu bani Adam,
→ penghulu para nabi dan rasul,
→ nabi yang paling mulia,
→ kekasih Allah Ta'ala,
→ nabi yang rahmah
→ penutup para nabi

💦 Shalawat dan salam semoga tercurahkan kepada beliau, keluarganya, para sahabatnya dan pengikutnya.

💦 Nabi Muhammad adalah satu satunya laki-laki yang paling sukses dalam mengemban tugas sebagai rasul dalam tinjauan historis.

Ahli sejarah dunia Michael Hart dari Amerika di dalam bukunnya "The 100 A Rangking of The Most Infliential" 100 orang yang berada di rangking atas dalam sejarah manusia, menempatkan nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wasallam di rangking paling atas.

Beliau mengatakan,"...Akan tetapi Muhammad adalah satu satunya manusia di dalam sejarah yang sukses dalam hal agama maupun dunia sekaligus, dia menegakkan dakwah kepada Islam dan menyebarkannya yang menjadikan satu satunya agama yang paling agung, beliau menjadi pemimpin baik secara politik, perang dan agama.

Dan setelah berlalunya tiga belas abad setelah wafatnya, peninggalan Muhammad shallallahu 'alaihi wasallam senantiasa ada dan terus diperbaharui".
Gustave Le Bon di dalam bukunya "Hadharatul 'Arab" juga mengatakan,"Jika aku bandingkan nilai seorang laki-laki dari sisi besar amalnya, maka Muhammad adalah laki-laki paling agung yang telah diketahui oleh sejarah".

Sungguh benar apa yang telah disampaikan Michael Hart dan Gustave sebagai seorang peneliti out sider yang berbicara sesuai faktanya, netral, obyektif, tanpa ada unsur subyektif. Wallahu a'lam.

🌷 *Keutamaan Mengenal Nabi shallallahu 'alaihi wasallam*

💦 Mengetahui dan mengenal beliau adalah *salah satu landasan agama Islam,*

syeikh Muhammad bin Abdul Wahhab rahimahullahu mengatakan bahwa landasan agama Islam ada tiga: ma'rifatullah, ma'rifatunnabi shallallahu 'alaihi wasallam wa ma'rifatu dinil Islam bil adillah.

💦 Mengenal Nabi Muhammad shallallahu 'alaihi wasallam adalah perkara penting bagi setiap muslim, karena hal itu akan ditanyakan oleh malaikat Munkar dan Nakir di alam kubur.

💦 *Dengan mengenal beliau akan menambah cinta kita kepada beliau, dengan bertambah cinta kepada beliau akan menambah ittiba' kepada sunnah-sunnah beliau.*

💦 Dikatakan bahwa tak mengenal maka tak cinta, maka sebagai seorang muslim harus berusaha mengenal beliau dan kehidupan beliau shallallahu 'alaihi wasallam.

( *bersambung InsyaaAlloh* )

🖊 Ustadz Agus Santoso, hafidzahulloh

📢 *Published By:*
🌐 Group BIS & BMS - Dakwah Untuk Umat 💐
══════ ❁✿❁ ══════
Daftar WA, Ketik: daftar#nama#asal

Bimbingan Muslim Shalih (BIS)
📲 *082344096067 (Ikhwan)*
Bimbingan Mar'ah Shalehah (BMS)
📲 *085795695662 (Akhwat)*

📮Telegram
@moslemlearning
@alquranalhadits
•┈┈•••○○❁🌸❁○○•••┈┈•
📚 Kurikulum Bimbingan :
Aqidah, Fikih, Hadits, Manhaj, Adab, Petuah Ulama, Tazkiyatun Nufus, Nasehat, Dll.
•┈┈•••○○❁🌸❁○○•••┈┈•

Cara Sehat Ala Rasullullah dan Insya Allah dapat Pahala

⛔⛔⛔ STOP STROKE, HAMPIR SETIAP RT DI INDONESIA ADA PENGIDAP STROKE YG MEMBAHAYAKAN INI, SESEORANG YG TADINYA GAGAH DIHORMATI, GARA2 PENYAKIT STROKE RUNTUH SDH WIBAWANYA,  MEREPOTKAN BANYAK ORANG DST2, KISAH NYATA ADA SEORANG MILYADER SAUDI-ARABIA TURUNAN YAMAN SAKIT GEJALA STROKE, PUSING TERUS MENERUS TAK  BERKESUDAHAN, DOKTER SAUDI ANGKAT TANGAN SDH MENYERAH, DISARANKAN PERGI KE DOKTER SWISS, SETELAH DIPERIKSA, DOKTER SWISS BEKATA SAMBIL TERTAWA KECIL, ANDA KAN ORANG ARAB, TENTU BERAGAMA ISLAM, OBATNYA ADA DIKITAB ANDA, BENGONG SERIBU BAHASA DG MEMANDANG SANG DOKTER PENUH KEHERANAN RASANYA INGIN CEPAT2 TAU APA YG AKAN DIUCAPKAN PROFESSOR DOKTER BARUSAN, KATANYA; HIRUPLAH AIR DIHIDUNG SETIAP BERSUCI WUDHU' SAMPAI TERASA DI UBUN2, MASYA ALLAH INI TUNTUNAN WUDHU' DALAM HADITS BAB BERSUCI, PASIEN TSB TERDIAM MALU BENAR2, DLM BENAK PIKIRAN ORANG ARAB TSB MEMBENARKAN DLM HATI,  SINGKAT CERITA TANPA OBAT ALHAMDULILLAH SEMBUH TOTAL, KEMUDIAN DISEBARKANLAH KEJADIAN YG TELAH DIALAMI, KATANYA; JANGAN TINGGALKAN MENGHIRUP AIR KETIKA WUDHU 3X, YG KEBANYAKAN ORANG2 ISLAM SELALU MENYEPELEKAN AJARAN NABI SAW, MENCEGAH STROKE, DAN STOP ⛔⛔⛔ STROKE SEKARANG DAN SEBARKAN SEBAGAI AMAL IBADAH BERANTAI AMIEN.

*_INFO SEHAT KITA:_*

_*```SUNNAH NABI ITU EMANG SUPER```*_    

*_1. B.A.B duduk, beresiko tinggi terkena wasir/ambeien._* BAB jongkok lebih bersih dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_2. Kencing berdiri beresiko prostat dan batu ginjal._* Kencing jongkok lebih bersih dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_3. Enzim di tangan membantu makanan lebih mudah dicerna._*
Dibanding dengan besi, kayu, atau plastik, makan dengan tangan lebih bersih, fitrah dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_4. Makan dan minum berdiri dpt mengganggu pencernaan._* Dengan duduk lebih santun dan menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_5. Makan di kursi, masih kurang menyehatkan._* Dengan duduk di lantai, tubuh akan membagi perut menjadi 3 ruang: udara, makanan dan air, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_6. Makan buah setelah makan (cuci mulut) kurang bagus bagi lambung, karena ada reaksi asam._* Yang sehat adalah makan buah sebelum makan, membantu melicinkan saluran pencernaan dan membuatnya lebih siap, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_7. Tidur tengkurep tidak bagus untuk kesehatan, bahkan itu tidurnya syetan._*
Tidur menghadap kanan lebih menyehatkan, dan yg terpenting itu adalah *SUNNAH.*

*_8. Banyak Rahasia Sunnah yg telah diteliti para pakar, dari segi hikmah, manfaat, dan kesehatan._* Benarlah yg dikatakan: di balik sunnah ada kejayaan. Bagi kita, jika misalnya belum tahu manfaatnya, terus saja semangat mengikuti adab dan tuntunan Rasul. Manfaat itu efek samping, motivasi utamanya adalah mengikuti adab dan tuntunan Rasul.

*_9. Seorang dokter Eropa berkata: jika semua manusia mengamalkan 3 sunnah saja (sunnah makan, sunnah di Kamar Mandi, dan sunnah tidur), maka harusnya saya berhenti jadi dokter karena tidak ada pasien.. masyaa  Allah.... Cintailah sunnah Nabi, tidak hanya adab sehari2 tapi seluruh. apa yang telah Rasullah tetapkan dalam Islam .. "Mau yg disukai atau tidak"._*

Nb.
*_Bagikan artikel ini agar terbaca dan bermanfaat bagi saudara, teman dan keluarga._*

*_Turut berbagi dari wa kedokteran islam_*
Insyaallah bermanfaat. Aamiin...

                📚📚