Self Talk

Salah satu cara untuk lebih mengenal diri sendiri adalah dengan meyadari dialog diri. Mengutip Franklin P. Jones, penulis kutipan motivasi Amerika Serikat, “Satu keuntungan dari berbicara pada diri sendiri adalah Anda tahu setidaknya diri Anda sendiri yang mendengarkan.”

Fritz Simon, seorang psikiater Jerman pernah mengatakan bahwa manusia adalah satu-satunya makhluk hidup yang tidak bisa berhenti berbicara untuk diri mereka sendiri. Namun, bukan berarti, berbicara sendirian menandakan orang itu gila.

Sebuah penelitian berbasis di Amerika Serikat pun mengungkap bahwa berbicara dengan diri sendiri ternyata memiliki manfaat tersembunyi, apa manfaatnya?

Seorang peneliti dan psikolog kognitif di University of Wisconsin-Madison, Gary Lupyan, pun menyatakan bahwa berbicara dengan diri sendiri bermanfaat bagi otak.

Sebuah studi baru awal tahun 2012, dipublikasikan oleh Quarterly Journal of Experimental Psychology, psikolog Gary Lupyan dari University of Wisconsin-Madison dan Daniel Swingley dari University of Pennsylvania melakukan serangkaian percobaan untuk mengetahui apakah berbicara dengan diri sendiri dapat membantu ketika seseorang ingin mencari sebuah objek.

Penelitian ini terinspirasi oleh pengamatan bahwa orang sering terdengar bergumam kepada diri mereka sendiri ketika mencoba untuk menemukan sesuatu.

Dalam percobaan pertama, peserta diperlihatkan 20 foto dari berbagai objek dan diminta untuk mencari satu di antaranya. Dalam beberapa percobaan, peserta melihat label teks berisikan perintah menemukan sebuah objek atau benda. Dalam uji coba lain, subyek yang sama diminta untuk mencari lagi dengan memperbolehkan mereka mengatakan kata pada diri mereka sendiri.

Penelitian ini menemukan bahwa seseorang yang berbicara pada diri mereka sendiri akan lebih cepat menemukan apa yang hendak mereka cari.

Para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengulang nama benda dengan lantang, mampu menemukan lebih cepat daripada yang tidak mengulang nama benda yang dicari. Tak jarang, saat kehilangan sebuah benda, seseorang cenderung mengingat kembali saat sebelum barang tersebut hilang, dengan berbicara kepada diri sendiri. Ternyata itu cukup membantu.

Dalam sebuah percobaan tindak lanjut, peserta melakukan tugas belanja virtual di mana mereka melihat foto-foto barang yang biasa ditemukan di berbagai supermarket dan diminta untuk menemukan sebuah barang secepat mungkin.

Peserta akan diminta untuk menemukan buah apel, atau sebuah botol kecap. Di sini juga, peserta berbicara pada diri mereka sendiri tentang nama objek yang dicari. Misalnya, mengatakan kecap saat mereka mencari kecap akan sangat membantu, sedangkan mengatakan kecap saat mencari deodoran akan benar-benar memperlambat pencarian. “Bila Anda kehilangan kunci Anda, Anda mungkin ingin bergumam ‘kunci kunci kunci’ kepada diri sendiri sambil mencari kunci dan Anda akan mendapatkannya,” kata Gary Lupyan.

“Secara umum, mengungkapkan suatu kata dalam sebuah bahasa bukan hanya suatu sistem komunikasi, tapi bahkan berdebat dengan diri sendiri bisa meningkatkan persepsi, membuat otak aktif berfikir,” ujar Lupyan seperti dikutip laman Times of India, Sabtu, 5 Mei 2012.

Hasil penelitian Lupyan ternyata telah diterapkan di dunia bisnis, olahraga, kinerja, dan keberhasilan psikologi, kedokteran, hiburan dan untuk penelitian otak. Seperti dalam kasus seni bela diri, jelas Dr Dayal Mirchandani, seorang psikiater.

“Ketika seniman bela diri melakukan tendangan dan pukulan, sering disertai dengan teriakan keras. Itu semacam bicara dengan diri sendiri, bermanfaat membantu menjaga fokus dan meningkatkan energi“.

Seorang petinju asal India juga merasakan manfaat berbicara pada diri sendiri saat dirinya menghadapi pertandingan, dan ternyata bisa memotivasi diri.

“Saya sering bicara pada diriku sendiri di ruang ganti sebelum pertandingan untuk menenangkan syaraf. Saya biasanya melakukan terus mengatakan pada diriku sendiri bahwa ‘Saya yang terbaik ‘. Hal ini bukan suatu kegilaan jika Anda berbicara pada diri sendiri,” kata seorang petinju asal India bernama Vijender Singh.

Refleksi emosi

Sebenarnya selama otak masih aktif bekerja, kita selalu berbicara dengan diri sendiri, umumnya dalam batin, tidak disuarakan. Ketika kita menimbang pilihan, menenangkan diri waktu terkejut atau marah, atau berdoa, kita berbicara dengan diri sendiri.

Sesekali kita berbicara bersuara, ketika menghayati kondisi emosi intens, misalnya saat tiba-tiba menemukan solusi yang ditunggu-tunggu, saat marah. Saat teringat seseorang yang sangat dirindukan, mungkin kita ingin merealisasikan harapan akan kebersamaan dengan membayangkan ia ada dan mengajaknya berbicara. Saat intens berpikir kita kadang bicara bersuara, dan mungkin jadi lebih jelas mengenai alternatif penyelesaiannya.

Berbicara dengan suara keras ke diri sendiri jarang dilakukan. Mungkin lebih sering terjadi ketika kita tertekan, tegang, kacau, singkatnya berpikiran penuh, seperti ada pergolakan di batin yang menuntut untuk dikeluarkan. Bayangkan panci berisi air mendidih yang tutupnya bergerak-gerak kencang, bahkan mungkin dapat terlempar karena tekanan kuat dari bawah. Jelas di sini, bicara menjadi cara penyaluran emosi.

Jadi, berbicara kepada diri sendiri bisa merupakan hal sangat normal, dapat pula merefleksikan persoalan psikologis yang memerlukan perhatian serius. Kita sendiri yang dapat menetapkan, apakah yang terjadi pada kita merupakan hal wajar saja, atau sudah berlebihan sehingga mengindikasikan kekacauan batin yang memerlukan bantuan ahli untuk mengatasi?

Ketika dalam keadaan sangat tertekan dan tegang, percakapan batin mungkin keluar dalam bentuk bicara sendiri, yang bila berlebihan akan membuat takut diri sendiri dan orang lain. Bila itu halnya, kita perlu menenangkan diri, merenung (mungkin dengan bantuan orang lain juga) untuk lebih mengerti sumber ketegangan dan kekacauan pikiran kita. Menenangkan diri dapat dilakukan, misalnya, dengan cara olah napas, meditasi, dan mengembangkan visualisasi yang menenangkan batin.

Positif

Aktivitas itu akan menjadi gangguan psikologi bila manusia bicara sendiri sebagai respons terhadap halusinasi atau delusi. Halusinasi adalah gangguan persepsi dalam bentuk (merasa) melihat atau mendengar tanpa ada rangsang nyata, misalnya kita mendengar suara-suara berisik, orang menertawakan orang lain, atau melihat figur tertentu yang orang lain tidak mendengar atau melihatnya.

Delusi secara sederhana dapat diartikan sebagai adanya keyakinan kuat tentang suatu hal akibat penilaian realitas yang salah. Misalnya kita yakin sedang dikejar-kejar dan akan dibunuh, atau sebaliknya, ada seorang aktor sangat hebat (yang sebenarnya tidak mengenal kita) yang jatuh cinta kepada kita. Bila demikian halnya, kita harus meminta bantuan psikolog klinis dan psikiater untuk memfasilitasi penenangan batin dan pengobatan.

Bila kita menilai diri atau dunia secara negatif, kita akan bicara dalam bahasa atau kalimat negatif (”aku selalu gagal”, ”aku tidak dicintai” atau ”dunia ini buruk”, ”tidak ada yang diharapkan lagi”, ”yang jahat harus dibasmi”). Sementara itu, penilaian diri positif akan mengembangkan percakapan diri yang juga positif.

Karena sebenarnya manusia selalu bicara dengan dan kepada diri sendiri, kita perlu mengolah fenomena ini secara konstruktif demi kesejahteraan psikologis kita. Penanganan psikologi cukup sering menganjurkan kita mengembangkan self-talk yang positif untuk mengubah pikiran negatif, memotivasi diri, mengembangkan gambaran diri atau dunia yang lebih baik, mendorong gerak konstruktif melakukan sesuatu. Self-talk positif menjadi bentuk afirmasi, kalimat berulang yang kita sampaikan kepada diri sendiri untuk menguatkan diri.

Kita mengubah dari negatif menjadi positif, misalnya dari ”aku selalu gagal” menjadi ”aku sedang menyelesaikan tugasku secara bertahap”; dari ”aku tidak dicintai” menjadi ”aku menyayangi diriku sendiri dan sedang membuat diriku menjadi lebih baik”; dari ”dunia ini buruk” menjadi ”memang banyak sekali masalah sekarang ini tapi aku masih bisa melakukan hal-hal positif di lingkungan terdekatku sendiri”.

Ada hubungan saling memengaruhi antara pikiran, perasaan dan perilaku, dan kita dapat memulai dari mana saja untuk mengembangkan kondisi diri yang lebih positif. Bicara secara positif kepada diri sendiri menjadi salah satu cara untuk membuat diri menjadi lebih bahagia.

Apa itu Mental Blok ???

di  postingan sebelumnya admin berjanji akan membahas aoa itu tentang blok
simak ya 

Mental blocks, adalah hambatan secara mental / psikologis yang menyelubungi pikiran seseorang. Ia dapat muncul dari kekeliruan pengalaman hidup / pergaulan, sisa traumatik masa lalu, sisa luka batin, sisa pengalaman yang tidak mengenakkan ketika kecil maupun karena “kekeliruan” atau kekurangtepatan cara pandang / anggapan terhadap sesuatu bahkan akibat cara belajar/ pendidikan yang tidak tepat. Kemunculannya (manifestasinya) bisa berbentuk kecanggungan bertindak, kesulitan berbicara (apalagi di depan umum), kesulitan mengaktualisasikan diri (walaupun sebenarnya memiliki berbagai kelebihan, misalnya kecerdasan/ kemampuan lain), kadang juga muncul dalam bentuk sindrom “inferior complex” / sindrom rendah diri.

Ini beberapa akibat jika anda terkena penyakit mental block :

a. Tidak maju maju

Kehidupan yang anda rasakan adalah stagnan, berputar-putar di satu tempat saja. Karir anda tidak ada peningkatan, hasil bisnis yang anda jalani hanya sekedarnya saja. Tidak ada lompatan yang menakjubkan, tidak bisa beranjak dari kehidupan yang sekarang menuju kehidupan yang lebih baik. Padahal dirinya menginginkan kehidupan yang lebih baik. Tetapi “Mental Block” lah yang menghalangi dirinya sendiri untuk dapat mencapai dan menikmati kehidupan yang impikannya.

b. Sering mengalami kegagalan

Selalu gagal terus menerus bukan disebabkan semata-mata hanya karena menderita mental block. Namun, Gagal yang dimaksud adalah saat dia ingin mencapai target sesuatu, tapi dia dihalangi oleh batasan mental yang dia buat sendirinya, dirinya yang membuat tembok penghalang.

Padahal semua batasan itu yang diciptakan adalah fatamorgana dan menyulitkan dirinya sendiri. Akibatnya setiap berusaha untuk melewatinya, selalu dihadapkan kegagalan setiap tindakannya.

c. Terpuruk dalam kehidupan

Ini yang paling berbahaya, Tidak hanya merugikan dirinya sendiri namun orang-orang terdekat anda kena dampaknya. Coba Anda bayangkan, jika anda seorang kepala keluarga,anak dan istri menggantungkan hidupnya kepada Anda, Jika anda seorang pimpinan, banyak pihak yang berharap dan menggantungkan kepada anda. Sedangkan anda frustasi, stress, depresi dan menyimpan dendam yang tak berkesudahan. Akhirnya sangat mempengaruhi produktivitas Anda sebagai pengusaha, sebagai manajer, sebagai kepala keluarga. dll.

Akibatnya anda jadi malas, putus asa, mudah menyerah, tidak berani mengambil tantangan atau resiko, penuh dengan ketakutan yang tidak beralasan dll, dan hasil akhirnya tidak mampu mendapatkan hasil yang diinginkan. Ada juga tidak mampu bayar cicilan kredit motor anda, tidak bisa membayar tagihan yang selalu datang tiap bulan. Lebih bahaya lagi jadi trauma dengan bisnis yang dijalani, menyalahkan orang lain dan lingkungan setempat

Menurut Robert B. Stone, paling tidak terdapat lima hambatan yang selalu membuat kita sulit meraih sukses:

1. Kegelisahan dan kecemasan.
   Hal ini menyebabkan ketegangan dalam badan. Koordinasi otot dan efisiensi mental dapat dipengaruhi oleh keadaan ini. Kesehatan kita pun jadi ikut terganggu, dan biasanya system pencernaan kita terkena dampaknya paling awal. Gejala lainnya juga berkisar pada sakit kepala dan serangan jantung.
2. Takut.
   Ini merupakan hambatan yang tersembunyi. Perasaan takut melakukan sesuatu seringkali membuat kita selalu mandek dalam mengerjakan sesuatu.
3. Benci-diri.
   Begitu banyak orang yang selalu menimpakan semua kesalahan pada dirinya sendiri. Jika ada sesuatu yang tidak beres, alih-alih mencari tahu apa yang terjadi dan mengoreksi diri sendiri, malah tanpa sadar menghukum diri sendiri.
4. Pesimisme.
   Merasa tidak bisa sukses dan seringkali memberikan bukti dengan membeberkan kegagalan yang sering dialami.
5. Kesan diri yang terbatas.
   Kita mempunyai kebiasaan berpikir dalam keterbatasan. Kebiasaan ini seringkali mengganggu kita dalam melakukan sesuatu. Seringkali kita merasa tidak layak dalam mendapatkan sesuatu yang sesungguhnya baik bagi kita.

Dengan gaya yang sedikit berbeda, Harold H. Bloomfiled, menyebutkan lima jenis hambatan yang sering mengganjal kita, disertai kata hati yang terlintas:

1. Saya takut disakiti lagi.

• “Saya tidak tahu apakah saya bisa menjumpai orang yang benar”
• “Ketika persahabatan menjadi serius, saya merasa khawatir”
• “Saya khawatir ia akan menolak presentasi saya”

2. Saat saya bercermin, saya tidak pernah puas.

• “Saya berharap saya bisa lebih tinggi”
• “Saya malu kalau audiens melihat jerawat saya ketika saya berbicara”
• “Saya merasa tidak memiliki penampilan yang menarik”

3. Saya tidak tahan kritikan.

• “Saya selalu mencoba menyenangkan orang lain”
• “Saya berharap orang-orang mengerti perasaan saya”
• “Saya ingin selalu tampil sangat sempurna agar tidak ada yang mengetahui kelemahan saya”

4. Saya selalu merasa tegang dan tergesa-gesa.

• “Saya tidak bisa istirahat sampai semuanya berjalan mulus”
• “Saya jadi marah kalau orang tidak menepati janjinya”
• “Bahkan dalam liburan pun saya tidak pernah bisa santai”

5. Saya harap saya bisa lebih bahagia.

• “Apapun yang saya lakukan saya tidak pernah puas”
• “Saya berhasil dalam pekerjaan saya tetapi saya ragu apakah ada perubahan dalam hidup saya”
• “Saya kira saya lebih bahagia jika………………(sudah menikah, punya anak, mendapat pekerjaan)”

Sadar tidak sadar, kita kerap membangun tembok-tembok, benteng atau “kotak” yang membuat pandangan dan pikiran kita terbatas. Bukannya  menyadari, melainkan kita justru kerap menyalahkan keadaan dan menerima bahwa kita sudah terkungkung dengan paham konvensional, birokrasi, dan rutinitas yang menyebabkan diri kita tidak kreatif. Bila upaya kita mencari jalan keluar dirasa mentok, dengan cepat kita berpikir, “Mungkin saya memang tidak kreatif….”

Terobosan, pembaruan, dan inovasi adalah tuntutan kerja zaman sekarang.  Secepatnya, kita harus segera berpikir bahwa box yang kita rasa mengurung diri kita hanyalah paradigma yang perlu dicabut dari benak kita. Di saat sekarang, setiap orang harus secerdik kancil, tidak pernah boleh berhenti, dan tidak bisa merasa berada di titik kepuasan atau comfort.

Jadi jika kita tidak ingin mengalami keterpurukan yang lebih dalam lagi, menghancurkan mental block negatif yang bersemayam dalam diri kita adalah satu-satunya jalan keluar untuk menghindarinya.

TIPS PERCAYA DIRI MENGIKIS MENTAL BLOCK:

• Selalu berfikir positif dan jangan berfikir negatif terhadap apa yang ada pada diri anda. Tanamkan keyakinan bahwa anda lebih baik dari apa yang anda fikirkan.
• Selalu memberi afirmasi positif kepada diri anda, dengan demikian akan merangsang conscious Mind dan Unconscious Mind yang meningkatkan keyakinan anda dalam melakukan tindakan.
• Cari dan temukan lingkungan yang dapat membantu self esteem/rasa percaya diri anda berkembang dengan memperbanyak membaca buku-buku positif atupun buku tentang motivasi. dan bergaullah dengan orang-orang yang psoitif.
• Tentukan arah dan tujuan hidup anda dengan membuat goal-goal kecil yang akan mengantarkan anda mencapai tujuan, karena sebuah goal besar merupakan rangkaian dari goal-goal kecil yang anda capai. Salah satu cara paling efektif untuk membangun kepercayaan diri adalah memecah tujuan besar menjadi kecil, agar dapat dilakukan dengan langkah-langkah tindakan, kata Sharon Fountain, presiden “National Association for Self-Esteem”. Sebagai contoh, jika Anda mencoba untuk membentuk dan menurunkan berat badan, adalah dengan membuat tujuan untuk makan setidaknya tiga porsi sayuran hari ini.
• Jangan menunda untuk melakukan tindakan, karena dengan tindakan akan membuat keyakinan semakin kuat.
• Sikapilah kegagalan dengan bijaksana, karena tidak menjadi masalah seberapa sering anda gagal. Yang penting adalah seberapa sering anda bangkit dari kegagalan.
• Mencoba sesuatu yang baru. Menangani sesuatu yang takut Anda lakukan atau sesuatu yang tampak sulit, dapat meningkatkan perasaan berkemampuan untuk melakukan dari dalam diri Anda. Beberapa hal yang bisa Anda mulai misalnya, mempelajari bahasa baru, merangkai bunga, mengambil kelas tarian tango atau mendaftar untuk sebuah kelas malam di sebuah perguruan tinggi setempat dalam sebuah topik yang menarik minat Anda.
• Lihatlah sisi positifnya. Pikirkan kembali pengalaman yang paling baru di mana Anda pikir Anda jatuh atau kacau, dan cobalah untuk menyebutkan beberapa hal yang berlangsung dengan baik, saran Marci Fox, PhD, salah satu penulis “Think Confident, Be Confident”. Mungkin Anda menyesali kue yang sedang Anda panggang gosong , tapi apakah Anda bisa meluangkan waktu yang berkualitas bersama anak-anak Anda dan menyelesaikan pekerjaan merajut sambil menunggu membuat kue?
• Ulurkan tangan. Jadilah orang yang dermawan dan suka membantu orang lain. Ungkapan terima kasih yang Anda terima akan memperkuat harga diri anda dengan segera.
• Menegakkan tubuh. Sebuah Universitas Negeri Ohio baru-baru ini melakukan studi dan menemukan bahwa tindakan sederhana dengan duduk tegak dan menyesuaikan postur tubuh Anda secara signifikan dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda
• Orang-orang sukses selalu memiliki tips percaya diri dan merasakan bahwa mereka berbuat sesuatu untuk dunia. Mereka memandang sebuah dunia yang besar dan ingin memainkan peranan penting di dalamnya.
• Mereka tetap bekerja sesuai ketrampilan mereka sendiri dan selalu menyadari bahwa ketrampilan ini memberi nilai pada ketrampilan lainnya. Mereka juga sadar bahwa karya terbaik akan menghasilkan kompensasi yang terbaik bagi mereka.
• Anda bisa sukses sekalipun tak ada orang yang percaya anda bisa sukses.
• Seorang pesimis selalu melihat kesulitan dari setiap peluang dan kesempatan, tetapi seorang yang optimis selalu melihat kesempatan dalam setiap hal, dan bahkan mampu menciptakan sebuah peluang dari sebuah kesulitan.
• Percayalah pada diri anda, karena orang lain tidak akan bisa mempercayai diri anda, jika anda sendiri meragukan kemampuan anda.

Karakter Seseorang Berdasarkan Golongan Darah

------------------Golongan Darah A-----------------

‪#‎A‬ itu jarang kepo, santai tapi diem diem aktif

#A suka kasar kalau becanda. tapi emang refleks-_-

#A itu kalau niat, pasti di jalanin. kalau gak? ya, jambanin/?

Meski hidup #A gak teratur2 banget, tapi mereka cenderung punya cara tersendiri saat ngatur segala keperluannya

Eh #A, masih belum bisa move on?

Pagi #A, A mah mau pulang jam berapa juga besoknya juga pasti bangun pagi. paling kalau udah cape banget yaa gak bakal kaya gitu

#A itu jagonya jaga image

Punya tugas jangan ditunda
Makin ditunda makin berbaris
GolDar #A punya cara pikir beda
Kadang2 mikirnya berlapis/?

Sabar itu udah jadi nafasnya #A

Katanya, #A itu gengsian banget. apalagi kalau urusan minta maaf

#A itu kalau cape mau tidur tapi susah

#A itu sangking pendiem nya, kalau lagi sakit aja gak pernah ngeluh kesiapa2.

Bagi #A, libur sekolah = libur mandi/?

Keharmonisan dan keamanan adalah tujuan utama hidup si GolDar #A

#A itu cuek diluar perhatian didalam. gengsinya kegedean soalnya/?

#A itu kalau di kelas suka duduk deket dinding dan gak di depan-depan banget. Bener?

·
#A itu pas lagi konsentrasi gak bisa di ganggu, ke ganggu dikit aja, udah buyar semua

#A itu pendiam, pemalu, penyendiri

#A itu suka hal yang berbau unik, dan A itu cenderung suka terlihat beda

#A itu kalau marah direncanain. eh tapi, pas udah ketemu orangnya malah gak bisa marahinnya-_-

Katanya, #A itu gak suka sama orang yang gak tepat waktu

#A itu kuat mempertahankan rahasia/?

#A itu sulit mempercayai orang lain

#A itu paling tidak suka diatur apalagi dipermainkan. A sangatlah setia

#A itu sekalinya diem ya diem, sekalinya gila ya gila sampe malumaluin/?
Makanan yang harus dijauhi GolDar ?#?A?: udang, lobster, susu, daging, keju, minuman bersoda dan sayur pare

Makanan yang harus dikonsumsi GolDar A: minyak zaitun, tempe, tahu, sayur brokoli/bayam, buncis, wortel, pokoknya vegetable dah

------------------------ golongan darah B ------------------------

Makanan yang harus dijauhi GolDar
‪#‎B‬: telur puyuh, minuman bersoda, jagung, roti gandum, tomat, kacang tanah, belimbing, daging, lobster Makanan yang harus dikonsumsi B: susu, bubur, keju, sayur brokoli, kembang kol, wortel, teh hijau, daging, ikan dari laut

GolDar #B ketika bertemu dengan orang yang ia sukai, tanpa emosi, segera cuek dan malah bergaya (salting)

#B itu cenderung keras sama orang lain tapi tidak untuk diri sendiri Urusan waktu,
#B paling cuek. mereka seperti punya aturan sendiri. meski dalam hati sudah berniat untuk selalu disiplin
Bagi #B, penampilan itu ya gini ini. suka gak suka, this is me. apa adanya

#B itu hobi ngebully orang sampe si korban sering jengkel sama dia

#B paling suka tantangan

#B itu cuek banget gak suka mikirn ini itu, tapi sekalinya sakit hati gak bisa lupa / susah sembuhnya Kebiasaan

dari #B: menikmati kesendirian, tapi gampang emosi dan kurang suka basa-basi Eh

#B, masih sering ngisengin orang?
Kamu pasti #B ya? | Kok tau? | Karna kamu itu energik, spontan tapi kadang ceroboh nak"-- Kalau
#B itu justru paling alergi sama aturan yang terlalu kaku & mengikat. Bener kan? pasti bener
#B itu kalau marah suka gak kekontrol, tapi cepet ngelupain. padahal lawannya masih sakit hati-_-
#B cuek diem2 care. dingin diem2 sayang/?
#B itu suka gengsi nyatain isi hatinya. kadang mau bilang ini yang keluar malah itu
#B itu kalau udah sayang pasti bakal perhatian banget, sampe dikatain bawel sama pasangannya Kebebasan itu udah jadi nafasnya
#B Kalau ortu beri nasihat Pahami maksudnya, jangan dengar marahnya GolDar
#B itu bukan nekat Mereka pasti tahu konsekuensinya
#B pacar aja bisa di cuekin, gimana mantan?! jadi yang jadi mantannya B sabar aja yaa
Pagi #B, ayo bangunnya jangan di biasaain siang #B ngalong karena besok libur/?
#B gitu ya, suka jailin orang.. tapi untungnya kamu friendly kita maapin deh
#B "Hidup itu untuk berpetualang"
#B itu kalau ngomong suka bikin orang tersinggung tanpa bermaksud nyinggung/?
Hey #B, sama temen juga cuek?
Ciyeee #B yang cueknya kelewatan tapi diam2 perhatian ciyeee Ibarat musim panas,
#B paling menggebu-gebu kalau ada "somethingnya", tapi ya gitu kadang kelamaan datengnya #B itu gampang menggebu-gebu sama sesuatu, gampang bosen juga
#B itu kadang sering dikira ember, padahal gak-_-
Katanya, #B itu demen ngegosip tapi benci digosipin-_-
#B itu kalau dinasehatin reaksinya "oh iya iya" tapi sebenernya masuk telinga kanan keluar telinga kiri/? #B itu mudah marah, tersingung, suka ngeyel kalau dinasehati
#B itu pedes omongannya, tapi kadang ada benernya Gaya pakaian
#B itu simpel tapi keliatan wow/?
#B itu kalau lagi jatuh cinta, marah, berbunga-bunga, dsb. itu mudah ketebak dari raut mukanya
#B itu suka bikin orang seneng dan ketawa walaupun terkadang kondisi dia sendiri lagi ngedown
#B itu kalau diajak curhat ngasih nasehatnya sok bijak, padahal gak ngerti sama maksud omongannya sendiri-_-
#B itu kalau galau butuh banget temen curhat
#B itu rata2 cepet nyambung sama pelajaran. tapi, gampang cepet lupa karena males mempelajarinya kembali
#B itu bukan males, tapi dia punya cara sendiri buat selesain pekerjaannya/?
#B itu kalau di kelas paling suka duduk agak ke tengah. Bener? Hey
#B, masih suka cuek?
#B "To me, doing is the best planning" Katanya,
#B itu sifatnya pendendam. tapi, gak pernah kesampaian dendamnya
#B itu suka ngelanggar aturan, berjiwa bebas gak
suka dikekang

#B itu sebenernya ramah, cuman mukanya B itu flat makanya disangka judes/?

#B itu kalau disuruh pasti ujung2nya lupa terus banyak alasan pula-_-

#B itu paling gampang bikin pasangannya cemburu.

------------------------- golongan darah O ---------------------------------

Makanan yang harus dijauhi GolDar #O: cumi2, gurita, kerang, telur puyuh, yogurt, minyak kelapa, susu sapi, es krim, jagung

Makanan yang harus dikonsumsi O: daun selada, sayur brokoli, rumput laut, buah bluberry, buah ceri, kacang polong, jahe, daging
GolDar #O ketika bertemu dengan orang yang ia sukai, bingung, dan tidak tau harus berbuat apa

#O itu cenderung keras sama diri sendiri tapi tidak untuk orang lain

Urusan waktu, #O paling gak bisa yang namanya menunggu.

Bagi #O, penampilan itu... apa saja. asal gak kaku dan bisa bikin percaya diri

#O itu curhatnya biasanya sama #AB, walaupun ujung2nya malah diceramahin AB, tapi O justru suka kritikan yg membangun

#O selalu ingin jadi yang terdepan, tingkat percaya diri tinggi, tapi gampang menyerah kalau sudah gagal

#O itu sering dijadiin pemimpin
Kebiasaan dari #O: keras kepala, pingin punya teman baik yg banyak, gak terlalu suka sama tekanan

Eh #O, masih sering galau gara2 masalah?

Kamu #O ya? | Kok tau? | Karna kamu itu suka humor, seneng diskusi & ternyata romantis juga
Hidup #O itu kental banget sama prinsip. bahkan hal sepelepun itu harus ada aturan mainnya

#O itu suka merugikan diri sendiri demi hanya 1 orang yang penting di hidupnya. abis itu nyesel sendiri dianya

#O itu kalau lagi marah kadang orang yang gak bersalah kena getahnya juga-_-

#O itu tingkat kelabilannya paling tinggi, perasaannya juga suka berubah-ubah kayak bunglon/?

#O itu paling sering di kecewain temen deketnya. padahal O sering banget mengalah
Senyum itu udah jadi nafasnya #O

Punya teman harus diingat
Jangan ingat cuman pas ada maunya
GolDar #O bukan tipe penjilat
Nggak suka, bilang apa adanya

#O di hubungin mantan lagi yaa? awas cinta lama balik lagi loh/?

Pagi #O, O itu pulang pagi, besoknya berangkat lagi. kalau kesiangan ya paling gak masuk dianya

#O itu ngalong karena moodnya lagi bagus
#O itu memangnya egois?? kamu gak liat apa? mereka itu pedulian lohh
#O "Hidup untuk membuat semuanya menjadi bahagia"
#O itu kalau udah males bikin tugas, bakal ditinggalin deh itu tugas. tapi, pas mau dikumpul, dia langsung gunain the power of kepepet/? wkwk

Hey #O, kamu itu setia kawan banget, cuma gampang dikibulin?

Ciyeee #O yang demen makan tapi gak gendut2 ciyeee

Ibarat tawon, #O gak bakal nyerang kalo dia gak kepepet/?
\#O itu kalau bawelnya lagi kumat, orang2 di sekitarnya pasti bilang "ini anak ngomong apa sih, gak jelas masa-_-"

#O itu kalau udah marah bawaannya pasti diem, dan mau ngomong lagi kalau keadaan hatinya udah stabil

#O itu orangnya dewasa, berpikir panjang, dan paling bisa mengerti apa yang sedang orang lain rasakan. bener kan?

#O itu egois tingkat dewa, tapi kadang bisa jadi peduli banget sama orang lain

#O itu kalau lagi nangis gak butuh di hibur, dia hanya perlu di tinggal sendiri

#O paling sering ngertiin orang lain, tapi gak pernah dingertiin

#O itu kalau udah sama kelompoknya, lebaynya gak ketulungan dan jadi moodboster buat yang lainnya

#O itu tetep baik sama orang yang ngejahatin dia

#O itu kalau suka sama orang sulit dipendem. tapi, kalau cemburu jago banget nyembunyiinnya

#O itu suka yang namanya adu mulut, bentak-bentak orang. tapi, setelah itu dia bakal ngerasa bersalah terus nangis-_-

#O itu kalau lagi jutek, jangan dijutekin balik. itu kode supaya di baikin/manjain/?

#O itu suka ngedumel didalem hati

#O itu gak bisa frontal

#O itu kalau lagi di kelas bawaannya gak bisa diem. Bener?

Hey #O, masih suka nyeletuk?

#O "To me, trust is everything"

#O itu suka canggung kalau ngomong sama orang yang disuka. bahkan kadang sampe mau ngomong tapi mulutnya O gak bisa gerak/?

#O itu kadang garing, kadang lawak. tapi kebanyakan lawaknya/?

Katanya, #O itu kalau ada temen minta traktir pasti bakal di traktir. tapi, kalau saudara minta traktir, kadang O pelit

#O itu kalau nasehatin orang kata2nya bijak banget

#O itu pinter banget nyembunyiin masalahnya seolah2 gak ada apa2

----------------- golongan darah AB ---------------------------

Makanan yang harus dijauhi GolDar #AB: lobster, kepiting, daging, ayam, es krim, saus tomat, jagung, minuman bersoda, pisang

Makanan yang harus dikonsumsi AB: susu kambing, putih telur, ikan tuna, daging, keju, buah anggur merah
GolDar #AB ketika bertemu dengan orang yang ia sukai selalu jatuh tiap bertemu. semacam salting juga mungkin

#AB itu ingin membuat nyaman orang lain dan dirinya sendiri

Urusan waktu, #AB bisa dibilang paling disiplin dibanding tipe darah lain, walau kadang deadline-deadline juga"--

Bagi #AB, setiap poin pada penampilan itu ada maksudnya

#AB itu kalau lagi bertindak gaje, tandanya minta diperhatiin

#AB itu kadang atau biasanya suka curhat sama peliharaannya, kadang dianggap gila

Kalau #AB menghilang orang pertama yg merindukannya adalah #B

Kebiasaan dari #AB: tenang, gak terlalu suka perintah langsung yg mendikte

Eh #AB, masih sering berpikiran buruk dan negatip?

Kamu pasti #AB ya? | Kok tau mak? | Karna kamu itu unik, serius tapi kadang ngeyel

#AB itu paling banyak tanya kalau ada aturan. knp harus gini? gitu? ini buat apa ya? kalau gak gitu terus kenapa? dsb.

#AB itu sekalinya ceria, cerianya kelewat batas. sekalinya murung, orang gak berani deket-deket

#AB itu suka menjawab pertanyaan dengan pertanyaan/?
Kadang sulit bagi #AB untuk ngejelasin sesuatu ke orang lain karna dia punya cara pandang tersendiri yg orang lain gak ngerti

#AB itu penyendiri dan memang punya dunia sendiri

Rasional itu udah jadi nafasnya #AB
Menabung itu buat bekal
Irit2 gedein saldo
Jadi #AB jangan terlalu jual mahal
Nanti repot sendiri loh

#AB jangan cemburu lagi yaa. mantannya dia emang cuma mau ngehancurin hubungan kalian doang, udah diemin aja

Pagi #AB, AB mah kebiasaan bilangnya sekolah/kuliah/kerja, eh tau2nya malah pergi kemana2

#AB itu ngalong karena kebiasaan

#AB itu ternyata diam-diam suka merhatiin temennya. ternyata mereka gak tertutup banget ya.. kamunya aja yang gak liat-_-

#AB "Hidup untuk mencapai mimpi, dan mimpi didapat ketika tidur/?"
#AB itu kalau libur biasanya dihabisin sama tidur
Hey #AB, pemikiranmu Abstrak apa gak?

Ciyeee #AB yang katanya susah di pahami sama goldar lain ciyeee

Ibarat pemilu, #AB rela ngelakuin apa aja demi kepentingan pribadinya/?

#AB itu unik bukan aneh, jalan pikirannya gak gampang ditebak goldar lain

#AB itu gak gampang badmood, tapi sekalinya badmood bisa kacau

#AB itu gak gampang deket sama orang lain, butuh proses/?

#AB itu nyebelin tapi ngangenin/?

#AB itu seseorang yg mudah sakit hati dan cemburuan. tapi, semuanya dipendam dulu aja

Katanya, kadang #AB itu ide nya gak ada yang masuk akal. terus imajinasinya juga mistis2/?

#AB lumayan rentan terhadap stres, karena mereka termasuk tipe "pemikir". Dan salah satu cara menghilangkan stres adalah "TIDUR"

#AB itu peka kalo dibohongi, tapi kalau keseringan dibohongi sama orang yang sama, dia udah kebal/biasa. Dan setelah AB biasa dibohongi, dia lebih milih diem & ngikutin alur kebohongan itu

Dinginnya #AB itu simple, cukup bilang "oh"

#AB itu kalau ngekritik pedes dan langsung nusuk-_-

#AB itu kalau jalan perginya pagi, pulangnya malem mulu. istirahatnya kapan? ngedrop lagi ntar rewel deh-_-

#AB "kamu bahagia yaa sama dia " sebenernya pas AB ngomong itu, hatinya hancur seperti butiran rengginang/?

#AB itu lebih suka jadi tempat curhat dari pada jadi orang yang curhat/?

#AB itu kalau lagi di kelas senang mojok dan ngamatin yang lain. Bener?

Hey #AB, masih suka jaim?

#AB "To me, nothing is impossible"

#AB itu kadang ngerasa dirinya gak penting. padahal penting bagi orang lain/?

#AB itu aneh, lumayan pelupa, suka tidur-_-

#AB itu ketika liat semua orang ngakak, dia cuma liatin temen-temennya sambil ngomong "apa yang lucu?"

Kata andalan #AB kalau ada yang curhat "sabar ya"

#AB gampang bikin senyum tapi paling susah dibikin senyum

sumber: FP golongan darah RP.

klo admin sih liat d KTP toh golongan darahnya O deh, klo kalian apa nih ???
admin hanya berbagi ,benar atau tidaknya hanya pada anda,maaf OOT dan bukan ramalan,.yang mau share,silahkan. semoga bermanfaat dan tidak merugikan

Perbedaan Sugesti, Affirmasi dan Visualisasi

         Sewaktu admin belajar dunia pikiran di situ ada materi tentang menjelaskan Sugesti, Affirmasi dan Visualisasi, pernah ada sebuah kejadian yang cukup relevan bagi admin ketika dalam forum di kelas ada seorang yang bertanya apa itu visualisasi dalam... (admin lupa pertanyaan seperti apa) tetapi bukan itu yang menjadi pembahasan di postingan kali. 

            Di dalam dunia hukum pikiran pasti ada kata Sugesti, Affirmasi dan Visualisasi, nah kali ini admin akan menjelaskan sedikit definisi dari 3 kata yang sering di gunakan untuk tujuan tertentu dalam kehidupan sehari hari bahkan untuk masa depan seseorang. Simak penjelasannya di bawah ya dan jangan lupa untuk berkomentar. 

Sugesti adalah “Suatu rangkaian kata-kata, atau kalimat, yang disampaikan dengan cara tertentu, dan dalam situasi tertentu, sehingga dapat memberikan pengaruh bagi mereka yang mendengarnya, sesuai dengan maksud & tujuan sugesti tersebut ! “

Yang dimaksudkan dengan “memberikan pengaruh” adalah bahwa Pikiran Bawah Sadar “menyetujui” Sugesti dimaksud.

Contoh sugesti pada diri sendiri adalah SAYA BISA !!! , SAYA PEMENANG !!!, SAYA SPECIAL dll

kata tersebut bertujuan untuk menjadikan kita lebih postif dalam berfikir, tetapi ada juga kata negatif yang biasanya tanpa sadar itu sudah tersugesti oleh kita atau yang di sebut mental blok (saya bahas nanti.red)

Affirmasi adalah Penegasan dari sugesti yang telah kita buat. dengan kata lain affirmasi termasuk teknik yang sangat kuat untuk memberdayakan pikiran bawah sadar . Setelah alam bawah sadar diprogram untuk percaya penegasan seseorang, keyakinan baru diubah menjadi tindakan positif untuk pikiran sadar. Melalui afirmasi, setiap orang diberdayakan untuk bekerja, dan berjuang untuk mendapatkan yang lebih. Afirmasi memungkinkan orang untuk percaya pada diri mereka sendiri dan untuk menempatkan pikiran mereka ke dalam tindakannya

contohnya di saat kita sudah membuat sugesti yang cocok buat kita, Kita akan mengaffirmasikan sugesti itu dengan cara yang yakin seperti seolah olah sugesti itu sudah masuk ke diri kita sendiri 

Visualisasi adalah membayangkan apa yang kita inginkan dengan objek secara detail dan menggambarkannya dipikiran kita shingga kita melihat objek secara jelas.Visualisasi dilatih dengan fiksasi mata/memandang ke 1titik. Fungsinya:kita dpt menampilkan objek difikiran kita dan dapat digunakan utk penegasan tujuan kita. waktu itu ketika admin bertanya pada dosen PAI admin juga bertanya bagaimana cara visualisasi yang benar karena pkiran itu selalu berubah dan beliau menjawab dengan teknik kriptografi...

               Sugesti, Afirmasi erat hubungannya dengan visualisasi, mereka seperti kakak beradik.

Kita perlu menciptakan gambar yang jelas dari benda, orang, atau situasi seperti apa yang kita inginkan. Buatlah gambar di masa kini, bukan di masa depan, dengan demikian kita bisa melihat segalanya sedang terjadi bukan menunggunya terjadi. Libatkan sebanyak mungkin detail sehingga gambarnya bisa senyata mungkin. Seperti pada afirmasi, hadirkan gambar ini sesering mungkin ke benak kita, sambil memberikan sugesti yang positif.

             Itulah yang bisa admin sampaikan ada banyak teknik khusus yang akan admin share dikemudian hari tentang beberapa teknik yang sebenarnya itu berguna bagi admin untuk kedepannya tetapi admin masih punya kendala yang sampai saat belum bisa terpecahkan yaitu mental blok (nnti di bahas). tetapi semoga apa yang admin sampaikan bisa menambah pengetahuan bagi pembaca sekalian 

13 Kebiasaan Calon Orang – Orang Sukses

Sering merasa stres dan tertekan gara – gara pekerjaan ataupun masalah dalam hidup kamu?

Hidup memang tidak selalu mudah kok! Tapi orang – orang sukses pasti selalu memiliki mental kuat dan mampu melewati setiap masalah dalam kehidupannya.

Pengen tau apa kamu termasuk dalam calon orang sukses ? Bandingkan 13 kebiasaan di bawah ini dengan kebiasaan – kebiasaanmu!

1. Kamu Tidak Akan Menghabiskan Waktu Untuk Meratapi Nasib

Berhenti meratapi nasibmu via www.iwantcovers.com

Daripada duduk dan meratapi nasib, kamu lebih memilih untuk melakukan sesuatu untuk mengubah hidupmu. Kamu sadar betul jika terkadang hidup memang tidak mudah dan bahkan tak jarang bisa saja tidak adil.

2. Kamu Tidak Akan Menyalahkan Orang Lain

Jangan salahkan orang lain via img.gawkerassets.com

Kamu tidak akan menyalahkan orang lain atas apa yang terjadi padamu, karena kamu sadar hal itu tidak ada gunanya. Kamu yakin kamu memiliki kekuatan dalam dirimu untuk dapat mengelola emosimu sehingga kamu pasti dapat mengatasi hal – hal buruk yang terjadi padamu.

3. Kamu Tidak Takut Akan Perubahan

Jadilah fleksibel via ngonapoom.files.wordpress.com

Kamu yang berhati besar dan bermental kuat tidak akan takut untuk berubah dan menghadapi perubahan. Kamu adalah orang yang fleksibel yang selalu berusaha untuk berubah menjadi yang lebih baik lagi.

4. Kamu Tidak Akan Menghabiskan Waktumu Pada Hal Yang Diluar Kontrolmu

Orang bermental kuat akan fokus pada hal yang bisa dilakukannya via learn-how-to-be-happy.com

Daripada menghabiskan energi untuk mengeluh masalah yang berada di luar kuasamu, kamu lebih memilih untuk berfokus pada hal – hal yang bisa kamu lakukan. Kamu sadar hal terbaik yang bisa kamu lakukan adalah melakukan hal yang bisa kamu lakukan sebaik mungkin, tak terkecuali dengan menjaga sikapmu sendiri.

5. Kamu Sadar Kamu Tak Akan Bisa Menyenangkan Semua Orang

Menyenangkan semua orang adalah mustahil via 4.bp.blogspot.com

Kamu sadar kamu tidak akan pernah dapat menyenangkan setiap orang, oleh karena itu kamu tidak akan repot – repot untuk menyenangkan semua orang. Dan bukanlah menjadi masalah buatmu ketika ada yang kecewa kepadamu, sepanjang kamu telah melakukan yang terbaik yang kamu bisa lakukan.

6. Kamu Tidak Takut Untuk Mengambil Resiko

Hidup penuh dengan resiko via www.le-veilleur.com

Dengan hati yang besar serta mental yang kuat kamu tidak akan takut untuk mengambil keputusan dan resiko yang ada dalam hidupmu. Namun tentu saja kamu telah mempertimbangkan masak – masak keuntungan dan kerugian dari semua keputusan yang kamu ambil.

7. Kamu Berhenti Menyesali Masa Lalumu

Berani melangkah dan belajar dari masa lalumu via farm1.static.flickr.com

Kamu sadar bahwa menyesali masa lalu dan berharap akan ada keajaiban yang membawamu kembali ke masa lalu adalah hal yang mustahil dan sia – sia. Karena itu kamu mencoba untuk belajar dari masa lalumu itu dan kembali meneruskan hidupmu.

8. Kamu Tidak Akan Melakukan Kesalahan Berkali – Kali

Kesalahan untuk dijadikan pembelajaran via media-cache-ec0.pinimg.com

Kamu belajar dari kesalahan – kesalahan yang pernah kamu lakukan dan kamu tidak berniat untuk melakukan kesalahan – kesalahan itu untuk kedua kalinya.

9. Kamu Tidak Akan Iri Pada Kesuksesan Orang Lain

Tidak ada kata iri buat orang bermental kuat via 1.bp.blogspot.com

Saat kamu sudah kuat, maka kata iri tidak akan menghampirimu. Seberapapun suksesnya temanmu kamu tidak akan iri kepada mereka, justru sebaliknya kamu akan merayakan kesuksesannya dan bergembira untuknya.

10. Kamu Tidak Akan Mudah Putus Asa

Tidak mudah putus asa via 4.bp.blogspot.com

Sebuah kegagalan tidak akan membuatmu putus asa dan berhenti untuk mencoba. Kegagalan justru kamu anggap sebagai tantangan yang harus kamu taklukan.

11. Kamu Tidak Takut Untuk Sendiri

Sendiri bukanlah penghalang via farm7.staticflickr.com

Sendirian buatmu bukanlah suatu masalah, kamu tidak terganggu dengan hal itu, bahkan kamu  bisa menikmatinya. Dengan menikmati masa ini, kamu bergantung pada dirimu sendiri dan memulai proyek pribadimu.

12. Kamu Tidak Takut Berbagi

Berbagi dengan yang lain via cdn.attackofthecute.com

Berbagi dengan yang lain membuatmu merasa lebih hebat!

13. Kamu Menikmati Proses

Hal termanis dari usaha adalah proses via www.theblueballroom.com

Kamu paham bahwa di dunia ini tidak ada sesuatupun yang instan. Oleh karena itu kamu menikmati setiap proses yang ada dalam hidupmu, baik yang membahagiakan maupun menyedihkan.

sumber : http://www.hipwee.com/gaya-hidup/13/

Video Motivasi dari Seorang Sahabat Universitas Lain

Pertama kalinya saya memposting Video Post

semoga menginspirasi...
wish you all success

aamiin

Semangat Badar

"NASIHAT GRATIS"

Apa hadiah paling umum yang orang suka berikan?

Hadiah itu adalah "NASIHAT" !!!

Kita suka memberi nasihat dengan cuma-cuma, bahkan ketika tidak diminta.

Kalau Kalian tidak percaya, cobalah pada saat sedang bersama sekelompok teman, beritahu mereka tentang ide Kalian untuk melakukan sebuah bisnis baru, dan perhatikan apa yang terjadi.

Jika ada enam orang dalam kelompok itu, Kalian mungkin akan mendapat enam pendapat berbeda, lengkap dengan rekomendasi dan nasihat pribadi.

Tak diragukan lagi, semua "nasihat" itu adalah hadiah yang diberikan kepada Kalian dengan niat baik. Itu adalah cara teman-teman Kalian menunjukkan rasa sayang dan perhatian mereka kepada Kalian. Bagaimana Kalian bisa menolak secuil "kebijaksanaan" tersebut?

Maka, Kalian berlaku sopan. Kalian mendengarkan. Bagaimanapun tidak berarti atau tidak bergunanya nasihat atau sumber nasihat itu, Kalian memenuhi kewajiban Kalian sebagai seorang teman yang sopan, dan berpura-pura tertarik dengan pandangan, umpan balik, atau kritik "positif" mereka.

Meskipun demikian, berhati-hatilah. Pada titik tertentu dalam pembicaraan itu, sebagian pendapat tak bermutu tersebut mulai terasa masuk akal, dan Kalian mulai bingung dan meragukan kemampuan Kalian sendiri.

Setengah jam kemudian, teman, kenalan atau orang asing yang bersama Kalian sudah pergi, tapi seketika rencana-rencana sukses Kalian telah berantakan di depan mata Kalian.

Setengah jam sebelumnya, Kalian begitu yakin tentang potensi Kalian, tetapi sekarang Kalian tidak bisa melupakan prediksi pesimistis dan pengharapan rendah teman-teman Kalian.

Semakin Kalian ingin mengabaikannya, semakin terasa nyata jadinya.

Sekarang, ada enam "sapi" baru yang menggerogoti rumput di bagian utama pikiran Kalian, dari yang sebelumnya tidak ada.

Jadi bagaimana?

Begini....

Saat itu, saya sedang berbicara dengan seseorang tentang proyek baru yang akan saya mulai, ketika tiba-tiba ia menginterupsi saya dan berkata, "Camilo, izinkan saya memberikan beberapa nasihat gratis..."

Saya berkata, "Tunggu! Sebelum anda mengatakan apa pun kepada saya, izinkan saya menanyakan beberapa hal."

Ia terkejut dengan reaksi cepat saya, tetapi berkata, "Oke, tanyakanlah..."

Saya pun melanjutkan, "Apakah anda pernah punya pengalaman di bidang ini? Jika ya, apakah itu pengalaman yang berhasil? Apakah anda merasa layak memberikan nasihat dalam masalah ini? Bagaimanapun, apa yang akan anda katakan mungkin mempengaruhi visi dan pengharapan saya dalam proyek ini, dan saya tidak perlu memberitahukan lagi betapa pentingnya proyek ini bagi saya. Jadi apakah anda betul-betul yakin dengan hadiah berharga yang akan anda berikan kepada saya ini?"

Ia memikirkan sejenak, kemudian berkata, "Lupakan saja."

Kalian mungkin berpikir saya berlaku kasar dengan tidak membiarkannya menyatakan pendapat. Bagaimanapun, saya bisa saja mendengarkan dengan sopan, kemudian mengabaikannya.

Namun saya tidak mau mengambil resiko membuka pikiran saya terhadap pendapat dan pengharapan negatif orang lain.

Sekali suatu ide tertanam dalam pikiran Kalian, Kalian menjadi pelayannya. Jika ternyata itu ide yang keliru, dan Kalian mengizinkannya masuk serta bertumbuh dalam pikiran Kalian, ide itu akan mengubah pandangan, keyakinan, serta ekspektasi Kalian tentang kemampuan Kalian sendiri.

Ide yang keliru itu bahkan bisa menghancurkan kehidupan Kalian.

Kalian perlu mengerti bahwa banyak "pikiran negatif", yang membuat kita terikat pada kehidupan seadanya, sebenarnya bila ditelusuri adalah pemberian orang lain.

Kita sering menjadi korban pengaruh negatif orang lain dan mengizinkan mereka menanamkan keyakinan keliru dalam bawah sadar kita yang akhirnya akan membatasi pertumbuhan fisik, emosi, serta intelektual kita.

Ide-ide keliru yang diprogram ke pikiran kita oleh orang lain itu, bagaimanapun akan memberi pengaruh buruk pada kehidupan kita.

Jangan biarkan ide-ide keliru mencemari harapan sukses kita. Selalu tanyakan dulu, apakah orang yang akan memberikan kita nasihat tersebut adalah orang yang layak. Dengarkan hanya dari orang-orang yang sudah sukses di bidang yang sama, bukan sekedar "cerita burung".

("Once Upon A Cow", Dr. Camilo Cruz)

EVERYONE IS NUMBER ONE